menu phone電話でご注文 ご注文はこちら
 
マスクはニキビの対敵!?

マスクはニキビの対敵!?

様々なシーンで使われるマスク

マスク

近年、春は花粉症対策のため、秋や冬場は風邪やインフルエンザ、ノロウィルスなどの感染症を防ぐため、そして寒さ対策などにマスクを常用する方が増えています。アレルギーがある方も増えており、ハウスダストや動物アレルギー対策として毎日欠かせないという方もいるかもしれません。

また、お洒落を目的に色がついたものやキャラクターの描かれたタイプを使う方や、ニキビなど顔のコンプレックスを隠すために使う方も少なくありません。

感染症の予防やホコリ対策、衛生上の観点からマスクは重要な役割を果たすアイテムですが、ニキビ肌にとって「マスクが良い」とする意見と「マスクは対敵」とする意見があります。
果たしてどちらが正しいのでしょうか。

マスクはニキビに良いという見解

マスクがニキビを隠すのはもちろん、ニキビケアにも良いとする見解は次のようなものです。

見解その1

1つはホコリや細菌を防ぐ効果があるということです。
ニキビの原因であるアクネ菌は、皮脂やホコリなどの汚れをエサとして増殖します。また、ホコリや細菌、雑菌などが皮膚に付着することでアクネ菌の活躍の場を作り、既にできているニキビを悪化させることがあります。
そのため、外部のホコリや細菌の侵入を防ぐためにマスクをするのは良いという意見です。

見解その2

2つめとしては、紫外線や外気の防止です。
紫外線や冷たい風に当たると、刺激によってニキビが赤く腫れあがったり、悪化したりすることがあります。これを防ぐためにマスクをするのは良いという意見です。

見解その3

そして、3つめとしては保湿効果があるからという意見です。ニキビには乾燥が大敵です。

お肌が乾燥することでお肌のバリア機能が低下して、アクネ菌が働きやすい環境を作るとともに、過度に乾燥するとお肌が自ら潤わなければと頑張り、皮脂を過剰に分泌するようになります。そうすると、毛穴に皮脂が詰まりやすくなってニキビができやすくなるので、適度に保湿をしてお肌の潤いを保つことが大切になります。
外気に触れているとどうしても水分が蒸発して乾燥するため、マスクでカバーするのが良いという見方です。

マスクはニキビに悪いという見解

一方、マスクがニキビに良くないとする意見は、この保湿の部分を真っ向から否定します。
保湿どころかマスクで覆われて蒸れるので、アクネ菌が活動しやすい状況を作ってしまうというのです。
また、長時間使用していることで自分の息や汗、細菌などが内部で増殖し、環境が悪くなりニキビを悪化させてしまうという主張です。

では、どちらの主張が正しいのかというと、どちらの主張も間違っているわけではありません。要は、悪いと言われる状態にならないよう、マスクの選び方やつけ方に気を配ればいいのです。
そうすることで、ニキビをケアしつつ、感染症予防やホコリ予防、寒さ対策などができます。

ニキビを悪化させないマスクのつけ方

感染症予防やホコリ対策にもなるマスクと、ニキビを悪化させずに上手に付き合う方法は、蒸れたり不衛生な状態を作らないことです。

サイズ

自分に合ったサイズを使うとともに、締めつけ過ぎないタイプを選びましょう。ただし、ゆとりがあり過ぎると細菌やウィルスを防げません。
蒸れや不衛生な状態を防ぐためには、ずっとつけっぱなしにせず、1日に何度か交換することが望ましいです。最低でも2回、できれば3回ほど清潔なマスクに交換するようにしましょう。

素材

素材は不織布が良いという意見と、通気性がある綿素材が良いという意見の2通りがあります。
綿は厚手のため蒸れやすいからNGという意見もありますが、ニキビができやすい方はお肌が過敏になっている場合も多いので、より肌に優しく自分に合った素材を選ぶべきです。
不織布を使うとお肌に違和感やかゆみを感じる場合は綿、そして綿では蒸れやすさを感じる場合は不織布を利用しましょう。

マスクをする際もスキンケア

人の多い学校やオフィスで過ごす間や通勤中は、朝から自宅に戻るまでずっとマスクを着用しているのであれば、自宅に帰ったらお肌を解放して優しくケアしてあげましょう。

蒸れて汗や皮脂が付着しているので、まずは洗顔が大切です。と言っても、ゴシゴシ洗いは避け、ニキビ用の洗顔料など肌に優しい洗浄成分を用い、しっかり泡立てて泡で包み込むように優しく洗います。石鹸カスも毛穴を詰まらせる原因になるため、ぬるま湯でしっかり洗い流しましょう。

洗顔後は保湿も大切です。お肌が乾燥してお肌のバリア機能が低下しないよう、保湿をしてあげましょう。

ご注文はこちら

Copyright © Guthy-Renker Japan Co.,Ltd. All Rights Reserved.